Аффект

Состояние аффекта может быть опасным. Поскольку человек себя не контролирует, он может совершить нечто, о чем потом пожалеет. Например, проявить агрессию, навредить себе или другим.

Поэтому первая задача психолога при взаимодействии с человеком в состоянии аффекта — помочь ему выйти из этого состояния. Для этого необходимо обеспечить безопасное пространство, а дальше использовать техники осознанности. Например, «Квадрат дыхания».