Карьерный коучинг

• Понятие коучинга и история его возникновения. Определение коучинга. Краткая история становления метода. Основные понятия. Ключевые фигуры.
• Основные положения и принципы коучинга. Принципы коучинга по Э. Милтону. Ключевые принципы коучинга.
• Этические стандарты в коучинге. Этические стандарты по версии Международной Федерации Коучинга (ICF) и Ассоциации русскоязычных коучей (АРК).

• Особенности коучинга как метода. Типы клиентов и особенности взаимодействия с ними. Репрезентативные системы восприятия. Отличие коучинга от других способов консультирования. Идентичность коуча.
• Компетенции коуча и коуч-позиция. Виды запросов на коучинг. Компетенции коуча по версии ICF и АРК. Коуч-позиция и ее составляющие. Виды запросов клиентов.
• Направления коучинга и форматы проведения коуч-позиций. Индивидуальный и групповой коучинг. Лайф-коучинг и бизнес-коучинг. Очный и дистанционный форматы. Варианты дистанционного коучинга.
• Особенности коучингового мышления: поддержка, фрустрация, состояние «потока». Баланс фрустрации и поддержки. Я1 и Я2. Состояние потока.

• Структура и особенности коуч-сессий. Этапы коуч-сессии. Анализ проведенной коуч-сессии.
• Основные модели коучингового взаимодействия. Модель GROW, Т-модель, модель IMULL, модель CLEAR, модель GoMad, модель Мери Бет О’Нилл, модель ГССП.

• Уровни слушания, обратная связь и шкала в коучинге. Три уровня слушания. Обратная связь в коучинге. Шкала от 1 до 10 в коучинге. Пример коучингового диалога.
• Эффективные вопросы в коучинге. Типы вопросов. 4 главных коучинговых вопроса. Техника Рене Декарта. Формат «Как если бы».
• Постановка цели SMART и техники коучинга с использованием визуализации. Постановка цели по SMART. Примеры переформулировки целей по SMART. Техники визуализации цели. Стратегия Уолта Диснея. Техника «Стол менторов».
• Базовые техники коучинга «Колесо жизненного баланса» и «Линия времени». Алгоритм выполнения техники «Колесо жизненного баланса». Риски использования техники «Колесо жизненного баланса». Алгоритм техники «Линия времени».

• Специфика понятий работа, карьера, призвание, самореализация, предназначение в рамках карьерных запросов
• Поиск призвания. Выбор инструментов на пути к этой цели
• Самореализация клиента, как особое состояние
• Понятие карьерного коучинга, как специализации и его отличие от карьерного консультирования
• Основы оперативной психодиагностики клиента. Профессиональная ориентация каждого психотипа
• Коучинговые инструменты и их применение в карьерной специализации
• Возможности профессионального развития карьерного коуча
• Разнообразие методов в работе компетентного карьерного коуча (метод чистого языка, #DramaFree)
• Умение работать с лидерами и руководителями, как особая компетенция карьерного коуча

• Направления развития карьеры и их основные характеристики
• Внутренние и внешние факторы, влияющие на успешность карьеры
• Соответствие карьеры и личности. Карьерные якоря
• Особенности развития карьеры в рамках теории поколений
• Оценка компетентности и компетенций, их ключевые виды
• Компетенции будущего и практика их развития
• Оценка компетенций методом интервью
• Инструменты коучинга в развитии потенциала и управлении карьерой
• Работа с установками и убеждениями клиента
• Планирование изменений

• Внутренняя карьера в организации
• Профессиональные навыки и компетентность
• Корпоративная культура организации как среда профессионального роста и развития
• Анализ способов достижения карьерных планов развития на текущем месте работы
• Анализ внутренней среды профессионального развития
• Снятие психологических барьеров для реализации целей карьерного развития
• Разработка индивидуального плана профессионального развития
• Социальная и психологическая зрелость. Проактивная позиция, особенности профессионального выгорания
• Особенности обучения и развития взрослых, коучинговые подходы при проработке запроса на развитие карьеры

• Проблематика поиска предназначения, практика применения Пирамиды Дилтса и модели жизни Икигай для поиска своего пути
• Анализ рынка труда и ресурсы для поиска работы
• Структура продающего резюме и навыки составления сопроводительного письма
• Воронка продаж при поиске работы и ее эффективное использование, разбор ключевых ошибок при поиске работы
• Навыки подготовки к интервью или как произвести первое впечатление. Специфика восприятия в межличностных коммуникациях
• Когнитивные искажения и иллюзии восприятия, которые мешают принимать объективные решения. Как улучшить навыки прохождения интервью, в обход «когнитивных ловушек».
• Виды интервью или что и как проверяют на интервью
• Навыки интерпретации невербальных сигналов собеседника и приемы определения дезинформации
• Навыки успешного онлайн интервью и сила самопрезентации

Состоит из практических заданий и упражнений:

• Разработка стратегии реализации карьерной цели
• Определение мотивации клиента для реализации цели
• Выявление миссии клиента в конкретной карьерной цели
• Определение ценностей клиента карьерного коуча
• Самооценка карьерного коуча
• Личный SWOT- анализ
• Навык обратной связи самому себе
• Классификация целей по важности для клиента
• Визуализация шагов на пути к цели
• Работа с блоками на пути достижения успеха

В Практикум входят 2 учебные супервизии в групповом формате по отработке навыка соблюдения структуры коуч-сессии и коуч-позиции в карьерном коучинге и по отработке техник.