Коучинговый подход в развитии эмоционального интеллекта

Учебный план

Модуль I. Введение в психологию эмоционального интеллекта

Знакомство с программой курса

1 час

Самоанализ в сфере эмоционального интеллекта

1 час

Модуль II. Определения, модели и диагностика эмоционального интеллекта

Что такое эмоциональный интеллект

8 часов

Что такое эмоции

10 часов

Как и зачем развивать эмоциональный интеллект

10 часов

Модуль III. Коучинговый подход к эмоциональному интеллекту. Управление эмоциями

Что такое матрица эмоций

10 часов

Как разобраться в сових чувствах

10 часов

Как управлять своими чувствами

12 часов

Как понять, что чувствуют другие

20 часов

Как управлять эмоциями других людей

12 часов

Как справляться с эмоциями на коуч-сессиях

9 часов

Модуль IV. Методики работы со стрессом и синдромом эмоционального выгорания (СЭВ)

Что такое стресс

12 часов

Как справиться со стрессом

12 часов

Что такое синдром эмоционального выограния

12 часов

Как справиться с СЭВ

12 часов

ИТОГО

151 час