Резюме начинающего психолога: что писать, если мало опыта. Пошаговая инструкция
Резюме — это самопрезентация психолога. В нем работодатель должен увидеть, чем вы можете быть ему полезны, какими методиками диагностики и психокоррекции владеете.
Мы собрали подборку советов по заполнению резюме и подготовили его пример для начинающего психолога.
Мы собрали советы по заполнению резюме психологам для быстрого устройства на работу. И подготовили пример резюме для начинающего специалиста.
Читайте в статье:
Что и как писать в резюме
Шаг 1. Фото. Выберите качественную фотографию в деловом стиле. На ней должны быть изображены только вы по пояс в деловой одежде и обстановке.
Шаг 2. Личные данные. ФИО, дата рождения, город, телефон и адрес электронной почты, желаемые режим работы и зарплата, готовность или неготовность к командировкам.
Прежде чем указывать зарплату, стоит изучить рынок. Если у вас нет опыта, можно посмотреть, сколько хотят получать другие психологи без опыта и какие зарплаты предлагают работодатели. Если ищете работу в своем городе, можно изучить зарплаты по региону. Если удаленно — по стране.
Кроме этого, стоит учитывать свой прежний уровень доходов. Для определения желаемой зарплаты вы можете воспользоваться формулой:
ваш нынешний / предыдущий доход + 15–20% на случай торгов
Шаг 3. Образование и квалификация. Прикрепите сканы документов:
- диплома о высшем психологическом образовании или профпереподготовке;
- удостоверений о повышении квалификации;
- любых сертификатов и других документов из профессиональной среды.
Дополнительно можно прикрепить скан лицензии на образовательную деятельность у организации, в которой вы проходили обучение. И скан, подтверждающий, что ваш диплом числится в едином реестре документов об образовании.
Описывая места обучения, лучше соблюдать хронологию: от последнего к первому.
Шаг 4. Опыт работы. Если опыт по психологии есть, пишите от последнего места работы к первому. Вы можете описать, что конкретно делали, каких результатов достигли, с кем работали.
Например: «Работала в социально-реабилитационном центре для детей. Помогла 100 несовершеннолетним мальчикам и девочкам адаптироваться к школе, обществу».
Если опыта нет, можно описать учебную практику. Опыт участия в конференциях, вебинарах, семинарах и других профессиональных активностях. Может быть, у вас есть опыт волонтерской деятельности или вы консультировали знакомых/одногруппников во время обучения, проходили стажировку. Можно рассказать об этом.
Начинающему специалисту без опыта работы полезно обратить внимание работодателя на свои сильные стороны, которые помогут ему выполнять рабочие функции. Это нивелирует отсутствие опыта. Например: «Опыт работы психологом небольшой, в рамках учебной практики. Однако он показал, что я владею компетенциями, поскольку умею активно слушать, анализировать информацию, создаю поддерживающее пространство для собеседника, вызываю доверие, хорошо ориентируюсь в методах психологической интервенции».
Кусачева Марина Юрьевна
Если у вас есть свой блог по психологии или публикации в профессиональных журналах и сообществах, можно отметить это: приложить примеры работ или скрины / ссылки. Если проводили какие-то исследования, можно написать о них.
Большой плюс — рекомендательные письма с места учебы или предыдущего места работы. Может быть, у вас есть опыт онлайн-консультирования на психологических форумах и письма с благодарностью от клиентов? Можно приложить их, но желательно скрыть имена клиентов — так вы дополнительно покажете, что знакомы с этикой психолога.
Когда нет опыта работы по психологии, но есть в других сферах, можно указать это. Если они близки к психологии, например, вы были менеджером, напишите немного подробнее: что входило в обязанности, что делали. Если сфера далекая от психологии, то просто перечислите: организация, должность, годы работы. Не рекомендуется оставлять этот раздел пустым или писать «Нет опыта». Важна любая профессиональная активность.
Шаг 5. Профессиональные навыки. Перечислите то, что напрямую относится к должности, на которую вы претендуете. Лучше писать простым языком, можно оформить как кейс из практики или просто перечислить.
Примеры навыков для некоторых специализаций:
|
Должность |
Профессиональные навыки |
|
Психолог-педагог |
Знание возрастной психологии и педагогики. Проведение индивидуальных и групповых консультаций. Разработка индивидуальной программы сопровождения. Помощь в адаптации и социализации. Проведение психодиагностики и анализ результатов |
|
Детский психолог |
Знание детской психологии. Диагностика ребенка и детско-родительских отношений. Разработка индивидуального плана работы с ребенком или группой детей. Составление рекомендаций родителям. Проработка психотравм у детей, избавление от страхов, навязчивых мыслей и… (другие запросы, с которыми вы работаете) |
|
Клинический психолог |
Проведение психодиагностики и написание заключения о состоянии здоровья. Разработка индивидуальной программы психокоррекции. Знание особенностей психического развития в норме и патологии. Работа с пограничными состояниями. Консультирование взрослых, детей, семей. Помощь людям с зависимостями, психическими расстройствами, в кризисе и… (то, с чем работаете) |
|
Психолог-консультант |
Проведение индивидуальных и групповых консультаций очно и онлайн. Работа с детьми, подростками, взрослыми, пожилыми людьми. Проведение психодиагностики и помощь людям с… (запросы, с которыми работаете). Разработка и проведение тренингов |
Шаг 6. Личностные качества. Можно указать все, что считаете своими достоинствами, но и не забывайте о ценных качествах для психолога:
- доброжелательность;
- любовь к людям;
- эмоциональная стабильность;
- стрессоустойчивость;
- внимательность к деталям;
- общительность;
- умение работать с большим объемом информации.
Лучше не просто перечислять навыки, а кратко добавить конкретику. Например: «Стрессоустойчивость — я успешно совмещала обучение на психолога, работу и семью».
Шаг 7. Дополнительная информация. В зависимости от того, в какую компанию и на какую должность вы претендуете, можно написать что-то личное, но важное для работы.
Например, если хотите работать детским психологом и у вас есть дети, можно написать об этом. А, может быть, вы навещаете и поддерживаете воспитанников в детских домах (не на должности волонтера-психолога, а просто как волонтер)? Об этом тоже можно сказать.
Можно написать, какие темы привлекают вас как исследователя и какие профессиональные источники вы читаете (названия журналов или онлайн-порталов). А также можно написать про профессиональные цели, если это перекликается с должностью. Например: «В следующем году хочу получить дополнительную специальность…(какую?)».
В этот же раздел можно добавить про часы личной терапии и супервизии. Например, в Институте прикладной психологии их можно набрать еще в процессе обучения. И это плюс для каждого психолога.
Резюме психолога: образец
Шаблон готового резюме с конструктора Simpledoc:
Резюме должно быть лаконичным, но в то же время подробным. Оптимальный размер: 1–2 страницы. Рекомендуем проверить грамматику, пунктуацию, логику изложения и сохранение делового стиля. Обращайте внимание на мелочи, например, адрес почты:
- неудачный адрес — marimimi@yandex.ru;
- удачный адрес — MarijaIvanova@yandex.ru.
Резюме можно писать в свободной форме, по шаблону в Гугл документах, в Ворде. Или в одной из программ-конструкторов: Simpledoc, Cvmaker, Rezume. Готовое резюме из программ можно скачать и отправить файлом или ссылкой.
Задача психолога без опыта или с небольшим опытом — показать в резюме, что он хочет работать и готов активно развиваться в профессии.
